素敵なプレゼント

すみこさん、リクちゃん、いつもありがとう!!

不在で受け取りが遅くなってしまったけれど、お友達のすみこさん から素敵なプレゼントが届きました。

繋がるハートの一つ、大切にします。

 

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リクちゃんの前向きと後ろ向きセットの写真、この発想いいね！！

どっちも可愛いな～～

ワンちゃんのオヤツ、一本を分けて早速あげたよ。

初めて食べたから、みんな目が一回り大きくなってたよ。

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名古屋は暑さに負けて早く帰ったけれど、とっても楽しい日でした。

今になって、帰りにもう少し頑張って3,000円のお土産クーポンで何か買って帰れば良かったな～なんて、ちょっぴり後悔。

また今度だね。

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カメさんが来られなくて残念でした。

足の虫さされは良くなったかな。

夏の外出は、いろんな意味で注意が必要だね。

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そして今日は一回目の放射線を受けました。

照射している時間はほんの少しでした。

火・木は白血球が減らないように注射をする日だそうです。

夏だからどうしても汗をかいてしまうので、位置合わせのマーカーが色落ちして、ブラウスに付いてしまいました。

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放射線治療開始から二週間くらいして、肌が日焼け状態になるらしく病院おすすめの保湿ローション（ベーテル）を買いました。

きっと、これからガサガサしてくるんだろうな～

それ以外は、だるくなったりとかその他、副作用は無いそうです。

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秋になったら、またみんなと遊ぶんだから25回は休まずに受けないとね。

嬉しいプレゼント

術後の食事は手作りです。

野菜たっぷりのうどん・ゴーヤチャンプル・酢の物。

お弁当系を食べなくなって、体重も2キロ近く減りました。

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私の乳癌タイプはルミナルA。

女性ホルモンの一種『エストロゲン』を餌にガン細胞が増えるタイプ。

子育ても終わって、女性ホルモンは減少してるのに、何故？というと。

自分で調べて理解しただけですが。

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乳癌細胞の増殖を促進する『エストロゲン（女性ホルモンの一種）』は、閉経前後で作られる場所が違います。

・閉経前は主に卵巣。

・閉経後は副腎皮質から分泌する『アンドロゲン（男性ホルモン）』がアロマターゼという酵素の働きで『エストロゲン（女性ホルモン）』に転換。

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※閉経後のエストロゲンが増える原因は？

・たとえばストレスが長期続くと、闘争ホルモンであるアンドロゲン（男性ホルモン）が多く分泌され、転換酵素の『アロマターゼ』により『エストロゲン』が作られたり。

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・肥満になると脂肪組織に存在する『アロマターゼ』という酵素の働きで、アンドロゲン（男性ホルモン）から少量の『エストロゲン』を作ります。

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気をつけましょう～～～って自分が。。です。

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※イソフラボンは化学構造がエストロゲンと似ていて、乳腺細胞のエストロゲン受容体にエストロゲンより先回りして結合することでエストロゲンの働きを弱める、と考えられているようです。

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飲み過ぎはダメだけど、毎日少量のイソフラボンもいいかな～

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実は、とっても嬉しいことがありました。

コレです↓

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一眼カメラ posted by (C)マルタ

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すごいでしょ！

お友達のピクシーパパ さんからのプレゼントです。

たくさんカメラを持っていらして、いつかのブログで少し片づけないと。。って書いてあった時、こんなカメラが使えたらいいなぁって思ってたんです、実は。。

改めまして、ピクシーパパさん、ありがとうございます!!!

今度お会いする時は、ピクシー君、真美ちゃんの生き生きした写真が撮れるくらいまで腕をあげたいな。

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7月のお出かけ（まだ迷い中でゴメンね）には間に合わないけど、8月に使い方を学んで、うちのワンコで練習しよう。

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11月の行事はなんだっけ？（笑）

まあ、その為にも健康な体をつくらなきゃね。

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ベランダに水を撒いて蚊取り線香も炊いて、自由に出入り出来るようにしました。

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外に行きたいんだね～～ミラちゃんは。

少しだけど、外の空気もすえるよね、これで我慢してね！

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アローちゃんがいない！

と思ったら、こんな場所に。

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エアコンつけてないから暑くはないけど、アローちゃんはいつも隅っこが好きだね。