柔軟体操

玄関前通路の筋トレコースを正確に測ってみたら往復で70メートルありました。

小走りや速足で歩くのに3ワンはちっとも疲れてないからタフだな～ってちょっと嬉しい気持ち。

今日も筋トレ10往復700メートル

ついでに自分も柔軟体操はじめました。

背中で左右の手がつかなかっのが、とうとう届きました!

続けることが大事だね、頑張ろう。

これはこれで続けて、そろそろ外の散歩も始めたいね。

連休にお出かけしますか、人混み避けて。

4月30日で13歳になる子はだ～れだ？

久しぶりにケーキでも作ろうかな？

ミラアロモ二今日も元気 posted by (C)マルタ

3わんシャンプー

3月三連休の最終日

3ワン仲良くお風呂に入りました。

背中が出るくらいの湯量で簡単シャンプーあっという間に終了しました。

吸水タオルで半乾き状態だけど洗面所のゲートを開けると一斉に飛び出して思い思いにストレス解消？

やれやれ久々のシャンプーお疲れ様～～（私もね）

モニカをドライヤーで乾かしてると背中を丸めたりくすぐったそうな様子がブルーちゃんに似てる

ブルーちゃんはいつも楽しそうだった。

3わんのいろんな場面でブルーの仕草が蘇る。

その辺にいるかも知れないと思えるくらいだ。

きっといるんだね。

犬と暮らすというのは幸せなことだ。

家に帰れば“おかえりー－”って出迎えてくれる。

シャンプーで綺麗にしてあげられて良かったです。

次は早くて来月だね。

そうそうモニカの肛門腺嚢癌を再発させない守りたい、そう思って免疫細胞に働きかける強い味方になると信じて与えているもの。

年をとってくると免疫細胞がどんどん減っちゃうから悪者がきてもやっつけられない。

だから免疫細胞の活性化を助けてあげたいって思う。

みんなに作ってあげる得意のスムージーは少し残して私も食べてます。

ゴーヤの味が一番強いけど茹でる時に冷凍かぼちゃもいれて柔らかく煮てから作るとほんのり甘くなります。

うちの子たちは大好きです。

フライパンに水をいれて適度にカットしたゴーヤ、キノコ類、オクラや味付け無しのモズク、冷凍かぼちゃ、ピーマンや野菜。

その日の在庫で茹でます。

火が通ればミルサーなどでゆで汁と一緒にトロトロになるまでかくはんします。

ドックフードにかけて出来上がり～～ヨーグルトをトッピングしても美味しそう。

人間の味覚だとちょっと苦くてすごく美味しい～～とはならないけどワンちゃんはこういう味が好きみたいです。

ほぼ毎日あげてます。

シニアになると免疫力が落ちてくるのでこうしたものを取り入れて補ってあげるといいですね。

ブルーちゃんの時から作っています。