我が家のダックスたち.


  • ミラ・・・シェーデッドクリーム

    5㌔前後で小柄な女の子

    性格はあっさりで甘え上手

    みら

    アロー・・・ブラックタン

    6㌔前半で骨格のよい男の子

    性格は素直

    . アロー

    ブルー・・・シェーデッドレッド

    7㌔ちょっとの男の子

    性格はおっとりで我が家の古株

    . ブルー

    モニカ・・・チョコクリームダップル

    6㌔後半で大柄な女の子

    性格はおっとり見えるが芯が強い

    . モニカ.. .

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2020年1月28日 (火)

生活リズム

ちょっと働きすぎかも。

そう思って少し早く帰るように仕事を変えてみた。

前は23時帰宅なのが19時前には家に着きます。

雨以外はそのあと2キロ散歩に行くので4ワンも喜んでるねぇ。

頭痛も殆ど無くなって私の体調も良くなった気がする。

今月、健康診断があって血圧がずっと80-120だったのが、上が137のBランク。

朝早くて寒かったからだと思いたい。

コレステロールが3年連続150のCランクで血管の硬化も進んでいるのか頚動脈エコーは左にプラーク発見のBランク。

これは一大事だなぁ。

腎臓のクレアチニンは、CからBへ改善。

これは前の晩と朝に水分をたくさん取ったからだろうね。

年末に字がぼやけて見えて、年が明けて飛蚊症が現れて、外の光が眩しくて、、どうしちゃったんだろう。

ブルーちゃんにつけていた白内障に効く目薬をつけて数日すると、飛蚊症はほとんど無くなりました。

併用して天然ルテインも飲みました。

念のため眼科で診察することにしました。

あちこちガタがきたなぁ。

生活リズムはギュウギュウ詰をやめて身体も休めないといけないね。

4ワンのためにも健康でいなくちゃ。

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コメント

マルタさま、働き過ぎだって思ってた。
減らすことはいいよね。時間に余裕が出来ると心にも余裕がうまれるもんね。
わんこ達嬉しいだろうな。毎日お散歩に行けるんだもんね。
私も去年かあちこちガタがきてる。
健康が一番だからお互いに気をつけてがんばりましょう。

ちょっと休息だ。体調が良くなった気がするって よかったよかった。
わんことの時間も大切にしなくちゃだもんね。
飛蚊症ってなるよね。私もだぁ。
私は 自分のさぷりにまで お金まわらないよぉ。

マルタさん 絶対働きすぎだよ
少し早く帰ってこれて体調よくなってきてよかった
怖いウィルスも流行ってきてるし
気をつけないとだよね!!

自分は事故に遭って、障害者雇用になってからは
まじめに働くのは止めました。
どうせ働いても障害者雇用は給与も安いし上がらないし・・・
だったら会社を利用して楽に生きるようにしましたよ。
会社はなんて言っても、最後まで面倒は見てくれないし
どうせ使い捨てですからね。

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