作ってみました

濃厚ギリシャヨーグルトって美味しいね！

同じように作れないかな～～と、調べてみると。

水切りヨーグルト＝濃厚ギリシャヨーグルトの味らしい。

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な～んだ、これならワンちゃんの誕生日ケーキで作ってるのと同じだよね。

という訳で、濃厚ヨーグルトを作りましたが、落ちた水分（ホエイ）はどうしよう。。。

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これも調べたら利用方法がいっぱいあって、私はｼﾞｭｰｻｰで水代わりに使いました。

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バナナ、リンゴ（皮無し）、ほうれん草2～3本（生のまま）、ホエイ（ヨーグルトの水分）でトロッとしたジュース（シェイク？）ができました。

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水抜きした濃厚ヨーグルトにトロ～リとかけて出来上がりです。

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ワンコの晩ごはん posted by (C)マルタ

みんな完食で、好評でした。

私の分もあるので食べてみると、なんと！クリーミーな味！！

400グラムのプレーンヨーグルト、約150円で、こんなに美味しいデザートが作れるなんて、大発見でした。

『濃厚マルタヨーグルト』と命名します（笑）

ﾄｸﾎのﾏｰｸのもの（ﾋﾞﾌｨﾀﾞｽとか）が『生きて腸まで届く乳酸菌』と言われているので、いつもコレです。