まだ間に合う

犬の病気は目で見えるものには注意を払うことは出来ても、体の中のことは症状が出るまで分かりづらいということを学んだ訳ですが、じゃぁ、予防はどうする？

人間も同じで『サプリ』が一般的。

あれもこれも～となると、サプリ漬けになってしまうので、食材でなんとかしたいな、、、と、これまた数日調べてみました。

今回は『白内障』について。

白内障に良いと言われるルテインが豊富な『ホウレンソウ』ですが、結石になりやすい『シュウ酸』が多く含まれていますね。

取り除くにはどうしたらいいかな～と、調べました。

その結果、実践したのは、

沸騰した鍋に『1・2・3・、、、10』ほど数えて流水に浸す。

必要分（1ワン小さじ1くらい）を刻んで、フライパンにオリーブオイルを敷き、さっと炒め取り出したら牛乳を少しかける。

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油と一緒に取ると、ルテインが吸収されやすく、特にオリーブオイルと相性バッチリだそうです。

牛乳のカルシウムと一緒に取ると、シュウ酸を難溶解性の『シュウ酸カルシウム』としてカルシウムと結合させ、シュウ酸が体内に吸収されにくくするそうです。

積極的に取るという訳ではありませんが、調理方法は、こんな感じでいいのかな～ダメよダメダメーーーっ情報があったら教えてね。

で、今あげてるフード『ナチュラルバランス　ウルトラホールボディヘルス』には、乾燥ほうれん草、乾燥ケルプ、乾燥ブルーベリー、クランベリーが入ってました。

色々調べてると、自分の体にも取ってあげないといけないなぁ。

栄養が不足していて、老化に向かってまい進中～（　＾ω＾）おっおっおっ

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で、で、聞いてくださいよぉ～～ぅぉぉぉーヽ（ﾟωﾟ ）ﾉヽ（ ﾟωﾟ）ﾉヽ（ﾟωﾟ ）ﾉ

ワンちゃんとすれ違う時、『ブルーちゃん』だけ吠えないように、足元にリードを寄せて、無事すれ違う方法を取ってるんですが、昨日は飼い主さんから『うちの子は吠えらても大丈夫ですよ～』と声をかけて頂いて。

アローちゃんは、オチリをクンクン、ミラ＆モニカは、離れて座ったまま、ブルーちゃんは少し離れて『ワン、ワン、ワン、』等間隔で吠えること数回、すると

相手のワンちゃんに近づきご挨拶┗(^o^)┛ﾊﾟｰﾝ

しかし～～狙った場所が （･∀･ ）っ/凵⌒☆ﾁﾝﾁﾝでしたぁ(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

そのあとは、もう吠えてませんでしたよ

別のワンちゃんと機会があったら、また嗅がせてもらおうね！

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しつこく、もう一話。

お弁当やトマトやスーパーの袋に入れて帰ってきたら、フローリングにオチッコがあったので、お弁当だけ食べられないようにテーブルに置き、袋をそのまま床に置いて、掃除してたら、ワンコがいないんですよ～

モニカの口の中から、赤い丸いものが見えた！！

みんなでトマトのパックを開けて食べてましたil||li ＿|￣|○ il||li